Psicòloga Teràpia de Parella

Si teniu la impressió que tot és avorrit,
pesat, cansat i que quan us parleu ja
no sabeu ni voleu esforçar-vos més

Una psicòloga especialitzada en teràpia de parella us pot ajudar

Si busqueu una psicòloga especialitzada en teràpia de parella

Heu de saber que és una de les millors decisions que podeu prendre per cuidar de vosaltres mateixos i de la parella que heu creat i en la que esteu patint.

Un bon psicòleg especialitzat en fer teràpia de parella us pot ajudar i molt.

Consulta Clínica

En aquest tipus de sessions estaré amb vosaltres de forma exclusiva i personalitzada acompanyant-vos en el vostre procés.

Consulta Online

La distància ja no és cap problema. us atendré de manera online. Des d’on volgueu i amb la comoditat de fer terapia des de la teva llar..

La vostra ment ha d’entendre  que cada adversitat us regala una lliçó que necessitàveu aprendre.

No l’hauríeu de desaprofitar.

Mereixeu tornar a viure intensament i aquesta és la feina que hem de fer tots plegats.

Una teràpia de parella adequada us ha de servir per aprendre a ser feliços junts de nou o per aprendre a dir-vos adeu amb amor.

Una psicòloga especialitzada en teràpia de parella us pot ajudar a canviar creences que creieu correctes i que ja no us valen.

Subscriu-vos aquí

Envio e-mails amb píndoles de psicologia de temes de la parella perquè proveu alguna cosa una mica diferent avui.
Potser us serveixen, potser no.
És gratuït. Si no us agrada, us avorreix o no us resulta útil us doneu de baixa en un clic.

portada ebook de psicologia com ser feliz per poder ser feliç ab una parella
La pareja feliz
portada ebook dependencia emocional en la parella, psicologia
Las trampas del amor.

Important: en tots els emails ofereixo que comencis un procés de psicoteràpia amb mi.
Si això és un problema per a tu, no et subscriguis.

Soc psicòloga experta en Teràpia de Parella

En tots aquests anys si una cosa he entès, és que les relacions de parella són complicades i complexes.

No és fàcil relacionar-se amb ningú, i menys amb una persona que estimes i amb qui comparteixes la vida.

No és fàcil

No sou els únics.

Ni sereu els últims.

Fa anys que treballo amb problemes de convivència, problemes de comunicació, sensació d’esgotament i infelicitat i no és fàcil.

Però és possible.

psicologa terapia de parella maricarme m. moliné

La teràpia de parella pot fer millorar la vostra relació de parella en menys sessions de les que imagineu

Mereixeu tornar a viure intensament i aquesta és la feina que hem de fer tots plegats.

Una teràpia de parella adequada us ha de servir per aprendre a ser feliços junts de nou o per aprendre a dir-vos adeu amb amor.

En tot cas heu de venir per transformar aquesta relació que teniu que ja no us val per una de millor.

Mereixeu tornar a gaudir i a emocionar-vos de nou.

Junts o per separat.

Però és important que aquest procés estigui ben fet.

Una psicòloga especialitzada en teràpia de parella us pot ajudar a veure quins han estat els errors i com es poden resoldre.

I des de aquí reconstruir una relació vella en una nova relació i millor.

La que sigui.

Però que sigui bona pels dos.

Ha de ser bona pels dos.

Si no no val.

Si veniu amb mi a treballar junts és perquè sou conscients que ja no voleu no desaprofitar ni malbaratar més el més valuós que teniu, la vostra vida.

MariCarme M. Moliné, Psicòloga a Vic

Si sols, no podeu millorar la vostra relació afectiva una psicòloga especialitzada en teràpia de parella us pot ajudar

Treballo amb un model d’intervenció breu i focal basat en la Psicoteràpia Cognitiva.

És un model on:

  • Es defineix el problema a resoldre acordat entre pacient i psicòleg.
  • El pacient pren consciència de la seva manera de pensar i del perquè les creences que té el porten als resultats actuals.
  • Es fixen unes accions i objectius a assolir d’acord amb creences més adaptades a les seves expectatives fins que es produeix els canvis que es pretenen.
  • La resolució total de l’assumpte en un nombre molt reduït de sessions.

    Aquest tipus de psicoteràpia està indicada per a fer Teràpia de Parella.

Sabeu que podeu tornar a ser feliços?

En el camí de l’amor ens enredem i directament ens perdem.

i necessitem trobar una nova manera de relacionar-nos molt més alegre i feliç.

Però ens calen eines i reaprendre conceptes i que ningú ens ha ensenyat prou bé.

Per les parelles que estan a punt de trencar-se sempre hi ha una última possibilitat, i sobretot quan els dos volen seguir.

 

Per què és útil fer teràpia de parella?

L’amor cal cuidar-lo, és delicat

És el més satisfactori, és el més bonic, però és molt delicat.

No admet l’agressivitat l’amor, el bon amor és el més romàntic que hi ha.

Voler estimar-te i voler que m’estimis.

No hi ha res més trist que quan es trenca una parella.

Un bon Psicòleg de Parella us pot ajudar,

«Tots volem la millor experiència amorosa i
lluitar junts en aquests moments difícils és part d’això..»

Una psicòleg expert en teràpia de parella us pot anar bé

Heu de saber que esteu en un moment crític.

  • Si us sentiu com tristos i sense ganes d’arribar a casa.
  • Si sentiu que realment ja no sou feliços junts.
  • Si aquesta infelicitat us fa patir.
  • Si teniu la sensació d’estar vivint a mitges, i què us esteu perdent la vida en un lloc que ja no us satisfà.
  • Si sentiu que us heu perdut i ja no sabeu cap on tirar.
  • Si us sentiu amb dependència emocional.
  • Si teniu dificultats per relacionar-vos un amb l’altre.

Però és possible sortir d’aquí sense trencar res.

I transformar aquesta relació que està morint en una relació millor.

És possible.
Però no és fàcil.

Mai les coses que valen la pena són fàcils, oi?

Fer Teràpia Familiar pot salvar una relació

Hi ha una crisi de parella perquè hi ha coses que han de canviar.

La vida si alguna cosa és canvi i ens hauríem d’adaptar també a ell en l’àmbit de la parella.

Hem d’analitzar a la teràpia de parella quines són les coses que us han portat a aquest estat de crisi.

Però també hem de valorar totes aquelles coses que valen la pena i que ara tampoc valoreu correctament.

És normal.

Segur que es va començar amb molta il·lusió.

Segur que hi ha un projecte de parella i una inversió afectiva de molts anys i moltes emocions compartides que seria important salvar.

Per què intentar alguna cosa nova amb una altra persona si igualment el més segur és que surtin els mateixos problemes?

Per què no aprendre d’aquesta crisi per corregir el que s’hagi de corregir i introduir aquests petits canvis que puguin fer tornar a mirar-vos amb afecte i il·lusió?

Mentre vulgueu lluitar.

Faré amb vosaltres tot el possible pel bé de la parella.

Per què hi ha una gran inversió emocional ja feta i l’amor és el millor de la vida.

Necessitem fer teràpia de parella per aprendre a saber estimar

És entendre les diferències entre el sentiment “amor” i la conducta “estimar” són les claus que us permetran entendre moltes coses que fins ara creieu conèixer.

En el diàleg sincer i sobretot en un valent exercici de realitat trobarem de nou un bon camí a seguir.

Aquest nou camí sovint és difícil de fer sense ajuda i un bon psicòleg de parella us pot ajudar moltíssim, però on tots fallem és en entendre i comprendre quina realitat viu cada membre de la parella.

En teràpia de parella no es poden aplicar a tothom per igual, les relacions de parella són un vestit a mida, cal veure com s’ha fonamentat iquines han estat les seves prioritats.

Pots estimar?

Hauríem de tractar sempre i en qualsevol circumstància a la nostra parella com ella vol ser tractada i com necessita ser tractada i no com nosaltres la volem estimar, quan tots estem ben estimats, quan som feliços trèiem el millor de nosaltres .

« Cada parella és un ens completament diferent i cal tractar-lo amb la delicadesa que es mereixen els dos membres que la conformen i per descomptat els fills de la parella. »

Saber estimar i amor propi

És important que aprengueu a estudiar-vos.

És clau identificar i a desfer les vostres creences limitants i a deixar de patir la relació de parella d’una vegada i per sempre.

És rellevant que comenceu a definir el vostre propi camí.

Saber estimar i saber-te estimar

Això implicarà que aprengueu a deixar anar algunes coses que us farà pena deixar anar i de tenir el valor per anar-ne a buscar altres, malgrat la por al rebuig que pugueu sentir.

El procés serà lent, dolorós de vegades, ple de pors, de moments de soledat i de pena.

"Les parelles més felices, no són les que menys problemes tenen, sinó les que millor els resolen i ho resolen bé, perquè no es fan mal"

Laberint a l'espai

Fer Terapia de Parella t' ajudarà a que sapigues que vols d'una parella?

La primera cosa que hauries de tenir clar és saber com vols que t’estimi l’altre i com vol l’altre membre de la parella ser estimat.

Ho saps?

Cal un procés d’autoconeixement previ perquè molts dels problemes que pateixes venen sempre d’aquí.

Has d’aprendre a comunicar-te millor amb tu mateix.

Primer amb tu. Com vols ser estimat?

Després amb l’altre. Com vol ser estimat?

«El amor no es algo natural, sino que requiere disciplina, concentración, paciencia, fe y la derrota del narcisismo. No es un sentimiento, es una práctica.»

El dolor no l'has de superar, l'has de transformar

Entenc que no em contractis a bones i primeres, no em coneixes de res, però t’ofereixo una opció que pot ser bona per a tu.

Deixa’m el teu correu electrònic i t’enviaré correus electrònics amb certa freqüència amb petites píndoles de psicologia i reflexions perquè puguis analitzar bé el que et passa i del perquè pateixes i puguis anar una mica més profund a descobrir les causes del teu patiment.

Si t’ajuda a deixar de sentir aquesta sensació de feblesa i cansament que et provoca aquest nerviosisme, agitació i tensió del qual no saps com sortir, haurà estat útil, no?

I si no t’agraden, t’avorreixen o no et resulten útils, et dones de baixa en un clic i almenys ho has provat, oi?

Subscriu-te aquí

Envio emails amb píndoles de psicologia, perquè provis alguna cosa diferent. Potser et serveixen, potser no. És gratuït. Si no t’agrada, t’avorreix o no et resulta útil et dones de baixa en un clic.

Per efectes pràctics i de temps he hagut d’unificar els emails a l’idioma que més subscriptors tinc, espero que ho comprengueu, em sap greu eh? però és que no arribo a més. 🙂

Important: en tots els emails ofereixo que comencis un procés de psicoteràpia amb mi. Si això és un problema per a tu, no et subscriguis.

Responsable: MariCarme Marmaneu Moliné.Finalitat: Gestionar i enviar informació a través de correu electrònic. Legitimació: El teu consentiment Destinataris: Les teves dades es guarden a MailChimp, que compleix amb el RGPD. Drets: Tens, entre altres, dret a accedir, rectificar i suprimir les teves dades quan vulguis.

Articles sobre Teràpia de Parella que us poden ajudar

Preguntes més habituals que em feu abans de començar amb una psicòloga especialitzada en teràpia de parella

Quan pot durar el tractament ?

La teràpia serà curta. Si bé farem les sessions que et calguin, normalment en 6 sessions ja veureu canvis importants, ja que quan sàpigueu perquè us passa el que us passa la solució estarà ja molt a prop.

Com tractaràs el nostre cas en particular?

Cada persona és un món i cada cas cal treballar-lo diferent, és per això que la vostra teràpia de parella serà un vestit a mida per a vosaltres.

Com funcionarà el que ens passi entre sessió i sessió?

Jo us acompanyaré en tot el procés. No sols em tindreu a la consulta al vostre costat, dia a dia podreu comptar amb mi via telefònica o via WhatsApp en tot el procés que us porti de la relació de parella que teniu i que us  fa patir a la relació de parella que voleu.

És una bona inversió?

La vida és curta i és l’única cosa que tenim, deixar de patir i alliberar-se d’aquesta mala sensació que us fa sentir aquesta tristesa que us està matant la vida és una decisió que sols podeu prendre vosaltres.
Ningú més que vosaltres ho sabeu , jo no t’insistiré.

Deixar de patir és possible i sols vosaltres heu de valorar si us  val o no la pena.

Si vosaltres també us sentiu atrapats en un lloc sense sortida possible i voleu tornar-vos a sentir alegres i genials els meus serveis de tarapia de parella us poden interessar.