Sóc la MariCarme · psicòloga clínica
Psicòleg a Vic · Acompanyament emocional presencial i online
Portes temps patint, i res del que has provat t’ha permès tornar a somriure?
Mereixes tornar a sentir-te bé.
Si has arribat fins aquí, segurament aquest no és el primer lloc on
busques ajuda. I per això vull dir-te una cosa abans de res: el que
sents té sortida. Queda’t una estona — aquesta pàgina és per a tu.
Com a psicòloga a Vic, t’acompanyo perquè puguis deixar enrere el dolor emocional — al meu ritme i al teu.
«Sense llistes d’espera · Cita disponible aquesta setmana»
Parlar amb la família, buscar el suport de la parella, desfogar-te amb els amics, comprar llibres d’autoajuda, mirar vídeos de YouTube, cercar a internet de matinada… i res.
Ho has intentat tot. I alguna cosa, potser, t’ha alleujat uns dies. Però el pes ha tornat.
I ara, a més del cansament, hi ha una pregunta que fa més mal que la resta: «i si jo no tinc solució?»
Potser et sents així:
Un llibre no et coneix.
Un vídeo no et pot fer preguntes.
Un amic, per molt que t’estimi, està massa a prop teu.
Jo et puc ajudar a:
El dolor emocional rarament es desfà sol — necessita algú al davant.
No has fracassat. Has estat intentant aixecar tu sol/a una cosa que es porta entre dos.
Abans de res
Posem nom al que sents
A vegades, quan una cosa té nom, ja fa una mica menys de mal. Aquí sota tens deu preguntes. Et portaran dos minuts i ningú més veurà les teves respostes. En acabar, t’explicaré amb sinceritat com estàs.
2 minuts | 10 preguntes | Només per a tu
Com estàs, de veritat?
No el que respons quan algú et pregunta pel carrer. Com estàs de veritat, per dins, quan ningú no et veu. Si fa temps que carregues amb alguna cosa que pesa, atura’t un moment. Aquestes deu preguntes són per a tu.
Sense registre · No és un diagnòstic, és una mà
Estic llegint les teves respostes...
Dóna’m un moment. El que m’has explicat es mereix una mirada amb calma
I qui t’acompanyarà?
Una psicòloga a Vic — i una persona
Perquè una cosa és llegir «demana ajuda» en una pàgina, i una altra molt diferent és saber a qui li obriràs la porta.
Deixa que em presenti.
Hola, sóc la MariCarme
Sóc psicòloga clínica col·legiada a Vic i porto més de 20 anys acompanyant persones a sortir del seu dolor emocional. Ansietat, depressió, dol, dependència emocional, etapes fosques que ni tan sols tenen un nom clar — no importa el motiu. Importa que el puguis deixar enrere.
Però el més important que t’he de dir no és el meu currículum. És això: el dolor emocional el conec per dins. No te’l parlaré des de la teoria d’un llibre — te l’acompanyaré des d’un lloc que he recorregut primer jo mateixa.
🎓 Psicòloga General Sanitària
📚 Màster en Teràpia Breu Estratègica
📖 Postgrau en Teràpia Breu Estratègica
🎓 Llicenciada en Psicologia»
🎓 +20 anys exercint com a psicòloga
★ 4,9 de valoració a Google (36 ressenyes)
📚 2 modalitats: psicologia presencial a Vic o online
Abans de fer el següent pas
El que potser t’està frenant
I si a mi no em funciona?
És la por més normal del món, i sobretot si ja has provat altres coses. Per això la primera conversa amb mi és, justament, per resoldre-la: t’escolto, miro el teu cas i et dic amb sinceritat si et puc ajudar i com ho faria.
I si crec que no sóc jo qui t’ha d’acompanyar, també t’ho diré. No estic aquí per omplir agenda. Estic aquí per acompanyar les persones que de debò puc ajudar.
El meu problema no és prou greu per anar al psicòleg
No has d’estar al límit per merèixer ajuda. Si una cosa et pesa prou com perquè estiguis llegint això, ja és prou motiu.
No cal tocar fons per voler estar millor. De fet, com més aviat ens posem, més lleuger es fa el camí. La gent que arriba «abans d’hora» també en surt — i molt millor
No visc a Vic, no em pot anar bé
No importa on visquis. A més de ser psicòloga a Vic amb consulta al centre, faig teràpia online per videotrucada, igual d’eficaç que la presencial, per a persones de qualsevol lloc de Catalunya o de fora.
No sé ni per on començar a explicar-ho
No cal que ho tinguis clar ni endreçat. Ningú arriba amb les coses ordenades — arriben així, embolicades, i ja està bé. La meva feina és, justament, ajudar-te a posar-hi paraules.
Només cal que facis el primer pas. La resta la fem junts.
El darrer pas, abans de parlar
Abans de parlar, m’agradaria que em coneguis una mica més.
La millor manera és que ho facis a través del que diuen els meus pacients de psicologia a Vic. Així em podràs conèixer una mica més.
⭐⭐⭐⭐⭐
«Portava mesos sense dormir bé i amb una ansietat constant. En poques sessions de psicologia vaig aprendre a gestionar-la. Gràcies MariCarme!»
Núria
Vic, Osona
⭐⭐⭐⭐⭐
«No sabia si la psicologia em podia ajudar. Vaig provar i en poques sessions vaig notar un canvi enorme. Ara em sento una altra persona.»
Montse
Manlleu, Osona
⭐⭐⭐⭐⭐
«No creia que la teràpia psicològica pogués funcionar tan ràpid. En 8 sessions vaig recuperar la meva vida.»
Jordi
Torelló, Osona
⭐⭐⭐⭐⭐
«Feia anys que arrossegava un malestar emocional i no sabia d’on venia. La MariCarme em va ajudar a entendre’m i a sentir-me bé de nou.»
Anna
Vic, Osona
⭐⭐⭐⭐⭐
«Tenia molt de respecte a anar al psicòleg. Però des del primer dia em vaig sentir còmoda i segura. Totalment recomanable.»
Laura
Gurb, Osona
⭐⭐⭐⭐⭐
«La psicologia a Vic que ofereix la MariCarme és propera, efectiva i sense rodeos. Em va canviar la vida en menys sessions de les que imaginava.»
Marc
Santa Eugenia, Osona
El meu mètode de treball
Com treballo com a psicòleg a Vic
Com ho farem els dos plegats?
✓ Brevetat: màxim 10 sessions
✓ Feta a mida per a tu
✓ Eines i tècniques concretes
✓ Treball conjunt terapeuta-pacient
✓ Vincle de confiança
✓ Sentit de l’humor
Els resultats que obtindràs
✓ Recuperaràs l’equilibri emocional
✓ Aprendràs a gestionar el teu malestar
✓ Recuperaràs la confiança en tu mateix/a
✓ Tornaràs a gaudir de la vida
✓ En menys de 10 sessions
✓ Amb seguiment post-teràpia
Els primes passos amb mi
1️⃣ Pas inicial Truca’m, escriu-me per WhatsApp o envia’m un mail per demanar dia i hora. Psicologia presencial a Vic o online.
2️⃣ Primera visita Ens coneixem, expliques què et passa i marquem els objectius per recuperar el teu benestar psicològic.
Seguirem així
3️⃣ Fase de treball Sessions quinzenals on treballem junts amb tècniques específiques de psicologia per reduir i eliminar el teu malestar emocional.
4️⃣ Consolidació i seguiment Quan has recuperat l’equilibri, espaiem les sessions i fem seguiment per mantenir els resultats de la teràpia psicològica a Vic.
Perquè triar-me precisament a mi?
Els meus valors com a psicòloga a Vic
Honestedat i Transparència
Des de la primera visita et diré clarament si et puc ajudar amb la psicologia i quant de temps pot durar el procés terapèutic.
Experiència
Més de 20 anys exercint com a psicòleg a Vic i tractant el malestar emocional. Conec bé com funciona i sé exactament com ajudar-te.
Eficiència i Rigor
Utilizo la Teràpia Breu Estratègica, un mètode contrastat i específicament eficaç per resoldre el malestar emocional en poques sessions de psicologia.i.
Confidencialitat
Tot el que parlem a la sessió és totalment privat, regit pel codi deontològic de la professió
«Demanar ajuda quan ho has intentat tot no és un signe de debilitat, és el primer acte de valentia»
—MariCarme M. Moliné
En què et puc ajudar:
Els meus serveis de psicologia a Vic i online
Ruptures de parella i pèrdues emocionals
Quan una relació s’acaba, el dolor és real i no té per què superar-se sol. T’acompanyo a tancar aquesta etapa, recuperar la teva identitat i tornar a confiar en tu mateix/a.
Ansietat
Patir ansietat pot fer que et despertes ja esgotat/da, amb el cor accelerat i la sensació que no en sortiràs mai. T’ajudo a recuperar la calma i el control de la teva vida.
Autoestima
Potser fa temps que vius amb inseguretat, que et qüestiones constantment o que et costa valorar-te tal com ets. Junts treballarem perquè tornis a confiar en tu mateix/a.
Dependència emocional
Saps que alguna cosa no va bé però no saps com sortir-ne. És normal sentir-te atrapat/da. T’ajudo a recuperar la teva llibertat emocional.
Depressió
Quan tot es torna fosc i ja no trobes llum en el teu dia a dia, potser ha arribat el moment de demanar ajuda. T’acompanyo a recuperar les ganes de viure.
Teràpia de Parella
Els conflictes de parella desgasten. Quan la comunicació falla i la distància creix, t’ajudo a recuperar la connexió i el benestar en la relació — o a prendre decisions des de la claredat.
Atacs de Pànic
Els atacs de pànic poden ser aterradors. T’ajudo a superar-los amb teràpia breu estratègica, recuperant el control de la teva vida en poques sessions.
Teràpia Online
Vius lluny de Vic o prefereixes la comoditat de casa? La teràpia online amb mi és igual d’eficaç que la presencial — i igual de propera.
Processos de Dol
Quan perds algú important, el dolor pot ser tan aclaparador que no saps com continuar. T’acompanyo en aquest camí difícil, a un ritme que sigui el teu, fins que tornis a trobar l’equilibri.
Explica’m breument què et passa (opcional però m’ajuda a respondre’t millor)
Psicòloga clínica col·legiada nº 7061
MariCarme M. Moliné
La meva consulta és al costat de l’Hospital General de Vic devant de l’Institut de Vic.
«📞 +34 722 220 863 (WhatsApp)
📧info@psicolegvic.com
💻 Disponible també per a teràpia online
⭐⭐⭐⭐⭐ Valoració a Doctoralia
Centre de Teràpia Breu MC. M. Moliné
Carrer de Ramon Sala i Saçala 11, 5è 3a
08500 Vic, Barcelona
Respostes a les preguntes més habituals sobre la teràpia psicològica a Vic
Preguntes freqüents
Necessito un psicòleg a Vic, per on començo?
El primer pas és contactar per WhatsApp al 722 220 863 o per correu a info@psicolegvic.com. Et respondré ràpidament per buscar el millor moment. A la primera sessió ens coneixem, expliques què et passa i definim junts els objectius.
Quant temps triga la teràpia psicològica a donar resultats?
Gràcies a la Teràpia Breu Estratègica, molts pacients noten canvis reals en poques sessions. El tractament té una durada màxima de 10 sessions quinzenals. En 8 sessions molts pacients recuperen el seu benestar emocional.
Quins problemes tracta la psicòloga a Vic?
Estic especialitzada en ansietat, atacs de pànic, depressió, baixa autoestima, dependència emocional, problemes de parella, malestar emocional i teràpia per a fills i adolescents. Presencialment i online.
La teràpia psicològica online és tan eficaç com la presencial?
Sí. La teràpia online segueix el mateix procés i metodologia que les sessions presencials a Vic. Es fa per videotrucada i és igual d’eficaç.
On és la consulta de psicologia a Vic?
Al Carrer de Ramon Sala i Saçala, 11, 5è 3a, 08500 Vic, prop de l’Hospital General i de l’Institut de Vic. Atenc pacients de Vic, Manlleu, Torelló, Manresa i altres poblacions d’Osona.
La MariCarme Moliné és psicòloga col·legiada?
Sí. Sóc Psicòloga General Sanitària col·legiada al Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya amb el número 7061, amb més de 15 anys d’experiència a Vic i Osona.
Quina diferència hi ha entre un psicòleg a Vic i la teràpia online?
Cap, en termes d’eficàcia. La diferència és la modalitat: presencial al meu despatx de Vic o per videotrucada des de casa teva. El mètode, les tècniques i el vincle terapèutic són els mateixos.
Els meus darrers articles
Una última cosa, abans de marxar
Avui pot ser el primer dia en què deixes de patir sola. Un psicòleg a Vic et pot acompanyar.
No cal tenir-ho tot clar. No cal saber per on començar.
Només cal fer un pas petit: escriure’m.
La resta la fem junts, sense pressa.
Et responc en menys d’un dia · Sense compromís
