Si sol no pots, un psicòleg et pot ajudar

Tinc clar que, gràcies al meu propi patiment i poder-lo resoldre’l amb les eines que coneixia i que vaig anant perfeccionant amb el temps em va alleugerar la vida i me la va fer infinitament més feliç que viure amb el patiment que suposa no comprendre que et passa, no comprendre per què pateixes i no comprendre quin camí seguir per sortir-ne d’un infern en el qual et sembla que tu soleta t’hi has instal·lat.

Saber que pots gestionar adequadament les teves emocions em vaig apassionar tan i em vaig implicar ja d’una manera absoluta en ajudar a les persones que venien a la meva consulta en problemàtiques similars, jo els veia a ells i em veia a mi, jo no veia a una persona amb un problema sinó que em veia a mi miro als meus pacients com si fossin jo i sé que dins seu tenen la força i el poder per sortir-ne, com vaig fer jo i sé que junts però amb la seva força que ara molts d’ells no saben que tenen se’n sortiran.

Per mi és fàcil i molt estimulant tot plegat ,perquè com venen a la meva consulta molts pacients amb la mateixa situació que jo havia viscut i acabo dient-los el que jo necessitava per a mi i tot ens acaba enriquint als dos i mútuament.

Per a mi cada pacient és un estímul, un aprenentatge i enriquiment mutu.

Ara agreixo tot el que vaig viure, tots aquells problemes d’autoestima que em feien patir tant, tots aquells complexos que paralitzaven la meva vida, totes aquelles relacions que no em feien sentir bé i que era incapaç d’allunyar-les de la meva vida.

Ara i els veig com un gran regal de la vida que, gràcies a elles he vist que tenia una capacitat per ajudar a les persones des de la meva pròpia experiència prèvia i que m’és bastant fàcil, perquè jo he sentit el que elles senten ara i m’identifico amb elles i em surt molt bé i amb molt bons resultats.

Ara sé que ningú és més expert en alguna cosa que com aquell que l’ha viscut en primera persona, i vaigclarament com havia de definir el meu camí en la psicologia i dedicar-me a ajudar a altres persones que necessitaven enfortir la seva autoestima perquè poguessin si calia poder desprendre’s de relacions que els hi són tòxiques sigui una parella, un cap, un amic o un pare.

He treballat molt a aplicar i millorar tècniques per enfortir i millorar l’autoestima i com poder-se desprendre d’aquestes relacions, perquè realment hi ha moltíssima gent en la meva mateixa situació que jo.

He anat creixent fent aquest camí assistint i col·laborant en un munt de conferències, tallers, seminaris i formació complementaria sobretot en l’àmbit de l’autoestima perquè tot bé d’aquí, una baixa autoestima et porta a establir relacions de dependència emocional i la majoria de relacions de dependència emocional són relacions tòxiques i per altra banda sense un bon nivell d’autoestima no saps posar els límits adequats per mantenir relacions sanes i positives per les dues parts, és el famós no saber dir no o em fa pena o greu dir no.

I el més greu de la manca d’autoestima és que no sabem estimar bé, no ens sabem estimar bé a nosaltres però sobretot no sabem estimar bé ni a la vida ni als altres i confonem termes bàsics que ens confonen i mantenim relacions o actituds basant-nos en un concepte absolutament erroni del que és estimar. 
Com podem saber que és estimar si no ens estimem a nosaltres mateixos?.

És per això que aprendre aquests conceptes són la clau i la base d’una vida digna i d’una vida amb llum pròpia. L’amor real, l’amor que hauríem de saber gestionar bé amb els altres i amb les situacions que ens presenta la vida ens és impossible si no sabem estimar-nos be a nosaltres mateixos, és per tot plegat que l’autoestima és fonamental i és en què jo m’he especialitzat.