Psicòleg Vic
"L'estranya raó per la qual, quan algú d'Osona busca com deixar de patir, necessita un psicòleg a Vic, o el perquè darrera d'anar a un psicòleg, hi ha una persona amb ganes de tornar a ser feliç."
Psicòloga MariCarme M. Moliné
"I si fossis ja feliç i tu sense adonar-te'n?"
Millora la teva salut mental amb l'ajuda de la Psicologia.
Em dic MariCarme M. Moliné i soc psicòloga.
I si pateixes i no saps com deixar de patir m’agradaria ajudar-te.
He creat un espai on et puguis sentir bé i a gust per oferir-te el millor acompanyament psicològic a fi que aconsegueixis curar les teves ferides i tornar a ser feliç.
Centre de Psicologia a Vic, sempre a prop teu.
Carrer de Ramon Sala i Saçala 11, 5º 3, VIC, T.+34 722 220 863
Un Psicòleg a Vic et pot ajudar
Reserva la teva primera sessió de teràpia psicològica.
Com a psicòloga et puc ser útil de diverses maneres:
Opció 1: Vols deixar de patir i no saps com.
Opció 2: Vols deixar de patir i saps com fer-ho, però necessites que algú que t’acompanyi, t’empenyi i et pressioni perquè facis el que saps que has de fer, però que no ho fas.
"Nada sabe mejor que cuando uno se siente bien"
Pots tornar a sentir-te viu i en pau en menys sessions de teràpia de les que imagines.
MariCarme M. Moliné, Psicòloga.
Aquí et deixo una mostra de les últimes resenyes dels meus apreciats pacients, pots veure més si fas clic al botó de sota.
fa 1 anyMoltes gràcies per donar-me eines per trobar’me a mi mateixa!!!
Recupera el teu equilibri emocional amb la Psicologia clínica
No saps com deixar de patir perquè no saps ni qui ets tu realment ni del poder de la teva ment en les teves emocions.
Pots començar amb una primera sessió de psicoteràpia a Vic.
Teràpia individual per adults, joves i famílies, ben bé al costat del Hospital General de Vic i si et costa desplaçar-te Psicóleg Online amb la mateixa efectivitat que presencial.
Opció 1
psicoterapia adults
La teràpia individual farà que iniciïs el teu procés terapèutic.
Fer teràpia psicològica és un camí que emprendre'm junts, tu i jo, com a psicòloga, amb l'objectiu d'abordar allò que et fa patir i que ha esdevingut un obstacle perquè puguis portar una vida plena i satisfactòria.
Un psicòleg a Vic especialitzat en adults et pot ajudar.
psicologia adolescents
Entenc com pot resultar de difícil com a mare o pare veure el teu fill travessar aquests moments de patiment i experimentar canvis en el seu comportament, sense saber exactament com abordar la situació.
Teràpia de grup
Poder connectar amb altres persones que estan travessant desafiaments similars i compartir les teves experiències i escoltar les dels altres pot generar un sentit de suport i comprensió mútua.
Saber que no estàs sola en les teves lluites pot ser molt reconfortant .
terapia de parella
La teràpia de parella és una gran oportunitat per enfortir i enriquir la relació que tens amb la teva parella.
Junts explorarem i abordarem aquestes dinàmiques que s'han estancat, amb l'objectiu de tornar a enfortir la connexió entre tots dos.
Fer Terapia de parella a Vic és possible i es pot fer bé.
terapia Sistèmica
La també anomenada teràpia familiar és una eina valuosa quan ens trobem amb conflictes i desafiaments que sorgeixen dins del nucli familiar.
Com a psicòloga a través de la psicologia familiar t'ajudaré a enfortir els llaços amb germans i pares, fomentar una comunicació efectiva i trobar solucions constructives.
Explica'm que et passa i veig si et puc ajudar
Per avançar en allò que et fa patir em pots enviar un missatge i m’expliques amb tot luxe de detalls el que vols resoldre, si ho has intentat solucionar anteriorment, quina és la teva situació actual i quina vols que sigui en el futur.
Jo ho llegeixo, ho analitzo, busco les millors opcions i solucions per al teu cas particular i si veig que et puc ajudar et respondré amb la meva opinió sobre que hauries de fer i de quina manera enfocar’ho.
Sense cap compromís per part teva.
M’agrada poder ajudar.
Si amb aquests “tips” en tens prou genial.
Però si vols continuar treballant amb mi, ens reunim un dia al meu despatx o per la plataforma en línia que vulguis en una sessió d’una hora en què parlem de tot això.
No tindré pressa.
Inicia el teu procés de psicoteràpia amb el millor psicòleg de Vic 🙂
I quan dic que soc “el millor psicòleg a Vic” per proporcionar-te la millor teràpia psicològica, no ho dic des de la supèrbia, ho dic des de l’interès que hi poso en què tornis a sentir-te bé.
No soc la millor, perquè hi ha altres psicòlegs a Vic tant o més bons que jo, però sí que hi poso tota la meva passió i il·lusió en la teva recuperació..
M’implico al cent per cent en el procés dels meus pacients.
Treballo molts dels àmbits de la salut mental què haurem de lidiar molts de nosaltres al llarg de la nostra vida :
- La gestió de les emocions (Si vols treballar-les sol el treball de la Byron Katie et pot ajudar)
- Problemes de parella
- Addicions
- Depressió
- Ansietat
- Fòbies
- Trastorns de conducta alimentària
- Aferrament
- Dol
- Trauma
En aquest tipus de sessions presencials en el meu gabinet de psicologia, estaré amb tu de forma exclusiva i personalitzada i treballarem junts.
La teràpia serà curta.
Faig psicoteràpia en català, castellà i anglès . Perquè et puguis expressar tal com tu ets.
Un psicòleg de Vic et pot ajudar.
La distància ja no és cap problema. T’atendré de manera online sigui quina sigui la teva necessitat. Des d’on vulguis i amb comoditat.
T’acompanyaré en tot el procés.Dia a dia podràs comptar amb mi via WhatsApp en tot el procés que et portia la persona que vols ser.
Una psicòloga online però sempre a prop teu.
El gabinet de piscologia el tinc al Carrer Ramon Sala Saçala, 11, 5è 3ª, Vic.
Ben bé al costat del IES Vic (Institut de Vic)
Unes idees sobre psicologia pràctica que poden millorar la teva vida si a més de llegir-los els apliques al teu dia a dia.
Com a màxim 5 minuts de lectura.
Cada dimecres a la teva safata d'entrada.
Important: en tots els emails ofereixo que comencis un procés de psicoteràpia amb mi.
Si això és un problema per a tu, no et subscriguis.
Opció 2
Saps qui ets tu realment, saps que et mou i que vols, però necessites algú que t’empenyi i et pressioni.
Aquests són alguns dels meus serveis de psicologia.
El tractament psicològic es pot enfocar des de nombroses perspectives.
Com a psicòloga faig servir diferents eines depenent de les necessitats de cada persona.
En tot cas sempre serà una teràpia amb un enfocament integratiu.
Al meu centre de psicologia de Vic , treballo els aspectes afectius, cognitius, conductuals i fisiològics que conformen la teva personalitat a fi de resoldre la causa del teu patiment.
Ansietat
Aprendràs estratègies pràctiques i eines efectives per reduir l'ansietat, milloraràs el teu benestar emocional i desenvoluparàs habilitats per desactivar-la quan les emocions et pretenguin vèncer de nou.
Una psicòloga experta en tractar l'ansietat a Vic et pot ajudar.
Depressió
Identificaràs les causes i els desencadenants de la teva depressió, i aprendràs tècniques per gestionar els símptomes i així promoure un canvi positiu a la teva vida. Recuperaràs l'esperança d'una vida millor.
Una psicòloga experta en tractar la depressió a prop teu et pot ajudar.
Fòbies i Pors
Aprendràs a poder viure una vida sense les limitacions causades per les teves pors. Superaràs les pors irracionals exposant-te gradualment a elles i aconseguiràs el que s'anomena una dessensibilització sistemàtica.
Baixa autoestima
Aprendràs eines per millorar el teu autoconcepte i la confiança en tu mateix. Exploraràs les arrels de la teva baixa autoestima, identificaràs pensaments negatius i autocrítics , i treballarem en una reestructuració cognitiva perquè desenvolupis una autoimatge més positiva i saludable.
Adiccions
Has de saber que superaràs la teva addicció.
Entendràs les causes subjacents de la teva addicció i aprendràs estratègies efectives per la gestió i el control dels impulsos.
Trobaràs el camí cap a la recuperació, l'autonomia i una vida lliure d'addiccions.
“Millora la teva salut mental amb l’ajuda de la Psicologia.
Em dic MariCarme M. Moliné i soc psicòloga a Vic i si pateixes i no saps com deixar de patir m’agradaria ajudar-te.
He creat un espai on et puguis sentir bé i a gust per oferir-te el millor acompanyament psicològic a fi que aconsegueixis curar les teves ferides i tornar a ser feliç.
El primer que vull que sàpigues és que no és fàcil deixar de patir.
Perquè puguis sortir d’on estàs ara necessitaràs fer canvis importants en els teus hàbits i creences.
Si vols descobrir l’arrel del teu malestar i deixar de patir has de saber que no serà un camí ni fàcil ni curt ni còmode.
Però has de saber que és possible i que pots viure molt millor.
Centre de Psicologia a Vic, sempre a prop teu.”
Altres trastorns mentals que tracto
- Pors
- Timidès
- Terrors nocturns
- Por a l’abandonament
- Por a dormir sol
- Dificultats de relació
- Dolor emocional
- Adicció a les pantalles
- Absentisme escolar
- Fer-se pipi al llit
- Trauma
- Inseguretats
- Trastorns de conducta
- Trastorn negativista desafiador.
- Comportaments agressius
Millora la teva salut mental amb la psicologia.
- Fòbies socials
- Tristesa
- Adiccions
- Trastorns alimentaris
- Autoestima baixa
- Adicció al movil
- Soledat i tristesa
- Por al rebuig
- Col·lectiu LGBTIQ+
- Sensació de buit
- Inestabilitat emocional
- Autolesions
- Pensaments suïcides
- Acceptació i perdó
- Dificultat a controlar els impulsos
Troba ajuda professional amb un bon Psicoleg.
- Dol i pèrdua d’essers estimats
- Anorèxia nerviosa
- Bulímia nerviosa
- Estrès
- Depressió
- Ansietat
- Trastons del son
- Trastorns de la personalitat
- Trastorns adictius
- Adicció a les drogues
- Abús del alcohol
- Trastorn narcisista de la personalitat
- Trastorn esquizoide de la personalitat
Millora la teva salut mental amb la Psicologia.
- Por a la perdua
- Dependencia emocional
- Relacions tòxiques
- Inseguretats
- Insatisfacció sexual
- Falta de confiança
- Problemes de comunicació
- Maltracte psicològic
- Comunicació deficient
- Dificultats per expressar sentiments
- Conflictes i baralles recurrents
- Manca d’intimitat i connexió emocional
- Dificultats per compartir emocions
- Problemes de confiança
- Trastorn dissociatiu
- Trastorn de la personalitat
- TEA (Trastorn de l’espectre autista)
- TAG (Trastorn d’ansietat generalitzada)
- TOC (Trastorn obsessiu-compulsiu)
- Trastorns d’ansietat
- Trastorn per afartament
- TEPT (Trastorn d’estrès post) traumàtic
- TDAH (Trastons per dèfict d’atenció i hiperactivitat)
- TLP (Trastons limit de la personalitat)
- Trastorn bipolar
- Agarofobia
- Atacs de pànic
- Por a parlar en públic
- Por a les altures
- Por a la mort
- Por a dir que no
- Por al compromís
- Por escenica
- Fobia a la gent
- Preocupació excessiva
- Violència de Gènere
- Por al rebuig
- Por al fracàs
- Por a la por
- Por a no ser aprovat
Por a les aranyes
Amb la psicoterapia adecuada pots superar les teves pors i fobies.
Qui ets?
“Pots recordar qui eres abans que el món et digués qui has de ser?”
Charles Bukowski
Psicòloga a Vic
Pots aprendre a deixar de patir llegint els articles de psicologia del blog
La culpa en psicologia
La culpa en psicologia no és més que una emoció que sentim per una creença errònia que hem incorporat al nostre sistema de valors.
Per què patim el rebuig
Les relacions mai han estat la causa del teu patiment encara que tu crguis que si, el que realment et fa patir és la teva manera d’entendre que és el rebuig.
La funció de la adversitat
Patir per una adversitat és no entendre la realitat, és estar confòs.
Tu no ets dolent, ni un inutil, ni la vida es injusta.
Vull parlar-te clar des del principi, la psicologia funciona.
El meu nom és MariCarme i soc Psicòleg Vic i el primer que vull que sàpigues és que no és fàcil deixar de patir.
No et vull enganyar.
No et puc oferir res si creus que jo tinc la clau perquè puguis sortir fàcil d’on ets ara, sense que tu facis canvis importants en els teus hàbits i creences.
Si vols millorar el teu malestar emocional, has de saber que no hi ha miracles, ni pastilles, ni trucs que t’ho puguin treure de cop i volta.
Però has de saber que pots viure molt millor.
Si això no t’espanta pots enviar-me un WhatsApp i en parlem.
La meva manera de treballar la psicoterapia
Perquè cada persona és diferent, cada cas és un món i cada circumstància requereix eines psicològiques diferents.
D’acord com siguis tu i el problema a resoldre, treballarem la psicologia d’una manera o d’una altra.
terapia cognitiva conductual
La psicologia cognitiva et permet Identificar els pensaments i els comportaments negatius i disfuncionals que contribueixen a allò que et fa patir i a través de tècniques específiques promourem canvis positius en la teva manera de pensar i actuar, i així millorar la teva qualitat de vida.
psicologia conductual
Veurem quins estímuls ambientals influeixen en les teves respostes i canviarem aquestes conductes que et fan patir mitjançant tècniques i estratègies específiques.
terapia breu estratègica
Hi ha situacions que et fan patir que establint objectius clars i actuant de manera més eficient es poden assolir resultats ràpids. Reestructurarem patrons disfuncionals i promourem canvis positius en un breu període de temps.
psicòloga cognitiva
T'ajudaré a identificar i canviar patrons de pensament negatius o disfuncionals per millorar el teu benestar emocional i promoure un canvi positiu de vida.La psicologia cognitiva és molt eficaç.
terapia sistèmica
Abordarem allò que et fa patir des d'una perspectiva familiar o de sistema, comprendràs les interaccions i dinàmiques que influeixen en el teu benestar i així podràs resoldre conflictes familiars, identificar patrons disfuncionals i promoure canvis positius en el teu entorn relacional.
La feina d'un bon psicòleg és ajudar-te a fer que comprenguis que el pitjor enemic que tens ets tu.
Transformar-te en el teu millor amic és la feina d'una bona teràpia psicològica.
Que diuen els meus pacients?
Ja saps que del tema testimonis no en facis massa cas, tots els psicòlegs Vic ens passa el mateix, els psicolegs Vic posem els millors o els pitjors segons l’estratègia de màrqueting que fem, però si no es posen sembla que falta alguna cosa a la web, oi?
He de dir-te que jo acostumo a demanar als meus pacients una vegada han acabat el tractament que si ho desitgen poden escriure un ressenya a Google.
En trobaràs més a Google.
Servei excel·lent.
La MariCarme és una psicòloga com poques, fa temps era poc partidària a acudir a qualsevol psicòleg per experiències negatives de coneguts amb els seus psicòlegs (manca de transparència dels psicòlegs, allargament innecessari de teràpia, diagnòstics equivocats, etc.).
Amb MariCarme no he tingut res d’això, des del principi el tracte ha estat empàtic, transparent i adaptat al meu ritme de confort.
Es nota la seva experiència professional i la seva empatia per la seva precisió en establir una diagnosi, així com per trobar i explicar les eines necessàries per superar els problemes psicològics trobats.
Em sentia atrapada en un lloc i sense sortida possible.
Tenia por de trobar-me davant de la veritat i haver de separar-me d’una persona que no tenia res que aportés a la meva felicitat i seguretat personal. I fins que no vaig aprendre a enfrontar-me a mi mateixa, a estimar-me, a acceptar-me ia respectar-me, no em vaig poder treure la bena que tapava els meus ulls i em vaig adonar de l’alegre i genial que podia estar, sense necessitar ningú.
Era una persona que es veia sense forces per fer realitat els seus somnis i ara ja no sóc la víctima de ningú, ni de mi mateixa.
Gràcies MariCarme
La MariCarme és una molt bona psicòloga i millor persona.
Després d’uns mesos de teràpia, puc dir que m’alegro moltíssim d’haver fet aquest procés amb ella, i que li estic molt agraït pel temps i la feina compartida. <br>Una forma de fer psicologia molt propera, efectiva; donant eines i apoderant, perquè puguem llegir-nos a nosaltres mateixos i al món que ens envolta de manera més adaptativa i feliç. Cercava un psicòleg Vic i ja l’he trobat! Totalment recomanable.
Amb MariCarme he après moltíssim de mi mateixa.
A gestionar emocions i situacions de forma autònoma, sense dependència, però sempre amb ella al costat.
Ha estat la primera vegada que he pogut realitzar una teràpia sabent que hi estaria un temps determinat .
Amb una visió honesta i objectiva en tot moment, m’ha donat eines per resoldre situacions que em causaven ansietat i estrès, i poder sortir d’unes dinàmiques negatives.
De tos els psicòlegs Vic que coneixia la MAriCarme ha estat la millor.
Agraeixo molt tot l’aprenentatge (tant propi com vital) d’aquests mesos, ha estat molt gratificant.
Pots aprendre psicologia i a deixar de patir llegint els meus e-books
Com ser feliç amb la teva parella
Que fan les parelles que són felices
La dependència emocional en l’ àmbit de la parella
Psicòleg Vic
MariCarme M. Moliné Psicòloga Col. nº 7061, Carrer de Ramon Sala i Saçala 11, 5º 3, VIC,
T. 722 220 863
Doncs soc psicòloga , sí, però no soc ni escriptora, ni conferenciant, ni divulgadora, ni actriu, ni tinc deu màsters, ni imparteixo tallers ni seminaris, ni dirigeixo un equip de psicòlegs.
No.
Només soc una dona, que a més és psicòloga i que com tu, de vegades estic bé i de vegades no tant, però que he estudiat i també he pogut passar per on tu estàs ara i n’he sortit i n’he sortit bé.
Ho he estudiat, ho he practicat i sé com fer-ho perquè tu tornis a somriure però de debò i amb el cor.
Altres psicòlegs de Vic et diran el mateix, de tu depèn quin és el que millor connecta amb tu.
Vaig estudiar psicologia a la Universitat Hofstra de Nova York
Però soc una enamorada de Vic i la seva comarca, vaig tornar ja fa uns anys i la veritat és que tenim la sort i la fortuna de viure en un dels llocs més meravellosos del món.
Hem fascina l'emocionalitat que es viu en la Teràpia a Parelles
Sempre m'he preguntat que és allò que fa a l'ésser humà tan diferent de la resta dels éssers vius, aquesta bondat i crueltat que ens envolta constantment. En realitat intentar entendre aquesta naturalesa tan màgica i complexa és una feina apassionant
El món s'ha fet molt petit i la Teràpia Online ens acosta a tots
Des de fa un temps faig teràpia a tot arreu i des de qualsevol dispositiu. Faig teràpia per telèfon, per email, per whatsapp, per videoconferència, presencial, és increïble com tot ha canviat i en aquest aspecte cap a bé. Ara estem més a prop els uns dels altres que mai a la història de la humanitat
Teràpia emocional
Tothom parla de teràpies de tota mena i cada dia en surten de noves, el nom que més m'agrada és aquesta, jo realment faig teràpia emocional .
El món on treballo està en les emocions, en com ens enganya la ment, en com els pensaments que ens creiem ens creen emocions que ens fan feliços o patir.
Si busques un psicòleg a Vic aquestes són les teràpies que et puc oferir
-Si pateixes i vius amb tristesa la teva vida normal i no saps com canviar aquest profund buit interior.
-Si tens conflictes i problemes generats per la mateixa convivència familiar que et superen i et fan patir.
-Si la teva vida professional et fa patir, t’angoixa i no saps com evitar tant de patiment.
– Si tens pors que eviten facis el que vulguis com la por de parlar en públic o acostar-se a persones que poden ser bones per a tu.
-Si tens dificultats d’atenció i concentració.
-Si estàs patint una crisi vital que et produeix una gran insatisfacció personal.
-Si creus que necessites la teva parella per ser feliç.
-Si no ets capaç de gestionar els conflictes que vius amb la teva parella, si et costa comunicar-t’hi bé sense discutir, si desconfies de l’altre, si no saps com arribar a una relació on els dos guanyeu i participeu junts de les responsabilitats familiars.
-Si creus que la teva parella t’està perjudicant a que tu tinguis la vida que vols.
-Si has perdut desig sexual, si les emocions que senties per l’altre han desaparegut, si la relació que tens no és plena.
Necessites un psicòleg expert en autoestima a Vic si:
- Si et sents sense marge per al benestar i gaudir de la vida.
- Si notes i sents que realment no ets feliç i pateixes.
- Si pateixes per dins, constantment.
- Si tens la sensació d’estar vivint a mitges, i què t’estàs perdent la teva essència.
- Si sents que no saps com és el teu propòsit realment.
- Si tens dificultats per relacionar-te amb el teu entorn i la teva família.
-Ansietat i Estrès.
-Pors (als espais oberts…)
-Pànic a les relacions socials.
-Preocupació Excessiva.
-Comportaments obsessius.
-Depressió, Tristesa, Apatia.
-Timidesa.
-Agressivitat.
-Depressió postpart.
-Inseguretats.
-Baixa Autoestima.
-Complexos.
-Problemes davant la separació o mort d’un ésser estimat.
-Problemes d’adaptació laboral.
-Estrès laboral.
-Adiccions (alcohol, tabac, joc, drogues).
-Descontrol dels impulsos.
-Trastorns de Conducta Alimentària:
-Anorèxia.
-Bulímia.
-Insatisfacció corporal
-Si veus que el teu fill pateix, li canvia el caràcter, està trist o s’allunya d’una comunicació franca amb tu i no saps què fer.
-Si veus que pateix, està trista, té pors o complexes.
-Si veus que li costa de relacionar-se bé amb el seu entorn.
-Si notes que té problemes amb els aliments o està enganxat a les pantalles.
-Si penses que consumeix substàncies, i et contesta malament o amb agressivitat.
-Si et sents sola i pateixes la soledat.
-Si la teva vida actual et genera ansietat i no saps com sortir sense medicar-te.
-Si el teu cap està tot el dia pensant en el pitjor i és un malviure permanent.
-Si estàs passant per canvis vitals que et superen.
-Si moltes coses que voldries et fan por intentar-les i estàs paralitzat.-
Si sents angoixa pel que passarà en un futur o pateixes pel que et pot arribar a passar a la feina o amb la teva parella.
-Si vius una relació de parella que no et fa feliç plena de dubtes, gelosia, o ruptures.
-Si et costa dormir, menges massa o massa poc i t’obsessiones per coses o persones.
Com realitzar una primera consulta de psicologia?
Com contactar?
Podeu contactar amb mi a través del meu número de telèfon +34 722 220 863 , WhatsApp 722 220 863 o correu electrònic psicolegvic@gmail.com
Com reservar hora?
Si ho desitgeu, també podeu reservar una primera visita a través del formulari de contacte.
Com es confirmarà la visita?
Us confirmaré la meva disponibilitat per correu o telefònicament al més aviat possible.
Quin tipus de terapies ofereixo?
La teràpia podrà ser teràpia individual o de parella presencial a la meva consulta de psicologia o bé en línia bé per trucada telefònica o videotrucada via Skype o l’eina alternativa que millor et vagi.
Gràcies!
Consulta aquí les preguntes freqüents sobre teràpia psicològica a Vic
El tractament més habitual consisteix en sis sessions a raó d’una sessió cada 15 dies.
En cas d’una urgència em truques quan ho necessitis i quan pugui et buscaré un forat i t’atendré com més aviat millor. A la resta dels casos, reservarem hora amb certa antelació. També podem programar una sèrie de sessions per avançat.
Les sessions de psicoteràpia solen durar una hora però no tinc pressa si del que es tracta és del teu benestar, no tinc el costum de mirar el rellotge, tu ets qui importa en aquests moments.
Són 65€ per sessió.
La relació que establirem dins l’espai psicoterapèutic es desenvoluparà en un clima de llibertat d’expressió, sinceritat, acceptació veritable i absència d’enjudiciament per part meva.
Tot això sumat al treball conjunt a les sessions clíniques obtindràs uns bons resultats terapèutics que et sorprendran.
El tractament consisteix en les fases següents.
1-Primera visita:
Ens coneixerem i identificarem el problema i situarem la teva història i on et puc ajudar
. Concretarem molt bé quin és el teu problema i quin objectiu ens marquem per aconseguir i així sabrem si anem bé o cal reajustar.
2-Fase de Desactivació:
Dedicarem aquestes sessions a redefinir el problema i utilitzarem les eines i tècniques que necessitis per desbloquejar el patiment. Treballarem a la sessió, però t’emportaràs coses a fer a casa.
3-Fase de Consolidació:
En aquestes sessions reforçarem el treball anterior per tal que es tracti d’un canvi real i profund i tinguis interioritzades les eines necessàries per poder gestionar aquesta situació que tant et feia patir.
4-Fase de Seguiment:
Són sessions més espaiades en el temps per saber com segueixes i si hi ha alguna cosa que quedi pendent o s’hagi d’ajustar.
Ens permetrem analitzar els teus pensaments, viure els teus sentiments i restablir la connexió amb els aspectes desconeguts de la teva persona i així aprendràs que et passa i gestionar el que et passa. I tu seràs el protagonista, perquè al fons ets tu qui te’n gaudiràs.
Si necessites ajuda així podem començar
Per avançar en allò que et fa patir em pots enviar un WhatsApp i m’expliques amb tot luxe de detalls el que vols resoldre, si ho has intentat solucionar anteriorment, quina és la teva situació actual i quina vols que sigui en el futur.
Jo ho llegeixo, ho analitzo, busco les millors opcions i solucions per al teu cas particular i si veig que et puc ajudar, t’ho dic i si et quadra, ens reunim un dia al meu despatx o per la plataforma en línia que vulguis en una sessió d’una hora en què parlarem de tot això.
Practico teràpia psicològica sense presses.
T'espero a Vic
Nom:
MariCarme M. Moliné Psicòloga Col. nº 7061,
Adreça:
El meu gabinet de psicologia està ben bé al costat de l’Hospital General de Vic, al davant del IES Vic.
Carrer de Ramon Sala i Saçala 11, 5º 3, VIC,
Telèfon:
E-mail:
info@psicolegvic.com
Llegeix la meva "news letter" sobre psicologia
Entenc que no em contractis a bones i primeres, no em coneixes de res, però t’ofereixo una opció que pot ser bona per a tu.
Deixa’m el teu correu electrònic i t’enviaré correus electrònics amb certa freqüència amb petites píndoles de psicologia i reflexions perquè puguis analitzar bé el que et passa i del perquè pateixes i puguis anar una mica més profund a descobrir les causes del teu patiment.
Si t’ajuda a deixar de sentir aquesta sensació de feblesa i cansament que et provoca aquest nerviosisme, agitació i tensió del qual no saps com sortir, haurà estat útil, no?
I si no t’agraden, t’avorreixen o no et resulten útils, et dones de baixa en un clic i almenys ho has provat, oi?
Parlo sobre:
Salut mental:
Dels ciutadans de Vic i els psicòlegs de Vic que més m’agraden per especialitats.
Diversos aspectes sobre psicologia d’interès en els moments que vivim.
Del món de la parella:
I del bé que va la teràpia de parella, també per separar-se amb amor.
De Psicologia infantil:
I de tan malament que ho fem els pares.
De Psicologia clínica:
I de com tots hauríem de tenir un psicòleg de la mateixa manera que tenim un gimnàs on anem cada dia.
De Psicologia social:
I de tan malament que ens relacionem els uns amb els altres.
De Psicologia cognitiva:
I de tant que ens creiem a la ment.
De les addiccions:
Sobretot de l’addicció més tòxica que he conegut si no la sabem gestionar bé, l’amor.
De Psicologia conductual:
I de com no en tenim idea de massa res.
De Psicologia humanista:
I de com ens semblem a la resta d’animalets del món.
De Psicoteràpia:
I d’expressar-te en llibertat.
De Sexologia:
I de com confonem fer l’amor amb la penetració i l’orgasme.
De Psicologia i com ens manipulen amb el màrqueting.
Subscriu-te aquí
Envio emails amb píndoles de psicologia, perquè provis alguna cosa diferent. Potser et serveixen, potser no. És gratuït. Si no t’agrada, t’avorreix o no et resulta útil et dones de baixa en un clic.
Per efectes pràctics i de temps he hagut d’unificar els emails a l’idioma que més subscriptors tinc, espero que ho comprengueu, em sap greu eh? però és que no arribo a més. 🙂
Important: en tots els emails ofereixo que comencis un procés de psicoteràpia amb mi. Si això és un problema per a tu, no et subscriguis.
Responsable: MariCarme Marmaneu Moliné.Finalitat: Gestionar i enviar informació a través de correu electrònic. Legitimació: El teu consentiment Destinataris: Les teves dades es guarden a MailChimp, que compleix amb el RGPD. Drets: Tens, entre altres, dret a accedir, rectificar i suprimir les teves dades quan vulguis.
Psicologia Vic
A Vic hi ha grans professionals de la psicologia, molts són bons amics i companys de professió.
Si m’expliques el que et passa i no et puc ajudar hi ha altres psicòlegs Vic que si ho podran fer i que jo mateixa et recomanaré.
Psicologia Vic és una marcaon ens agrupem tots els psicòlegs Vic que ho desitgen i entre tots intentem cobrir tots els ciutadans de Vic de la millor manera possible.
Tenim grups de discussió i de contacte permanent i ens remetem casos que no en sabem prou o que el pacient necessita un revulsiu que en casos concrets necessitarà un altre company simplement ”el fer de què es produeixi un canvi d’entorn i situació.
Psicologia Vic és un espai on psicòlegs Vic podem compartir, cooperar i redirigir pacients a fi de poder-te donar el millor servei possible.
