Psicòleg especialitzat en dependència emocional a Vic
En aquesta secció trobaràs articles sobre la dependència emocional: com identificar-la, què la provoca i com alliberar-te’n. Moltes vegades, confonem amor amb necessitat, i acabem vivint relacions des d’un lloc de por o buit personal.
Els textos parteixen de l’experiència com a psicòloga a Vic i volen oferir una nova mirada per recuperar el teu espai interior. Si vols fer aquest pas acompanyat/da, pots visitar la meva pàgina sobre teràpia per a la dependència emocional.
Com gestionar una relació de parella perquè sigui una relació interpersonal sana Relacions de parella PER QUÈ LES RELACIONS interpersonals SÓN TAN COMPLICADES? Com gestionar les relacions de parella És difícil trobar la felicitat dins d’un mateix, però és impossible trobar-la en un altre lloc. ” Arthur Schopenhauer” Gairebé tots els nostres mals sorgeixen de … Llegiu més
L’apego ansiós, és un vincle emocional molt fort que condiciona la vida d’una persona. L’apego ansiós Tens apego emocional? Creus que algú o alguna cosa aliena a tu és la teva felicitat? Sents un vincle emocional molt fort amb algú i condiciona la teva vida? Tens un afecte obsessiu amb algú al que creus estimar? … Llegiu més
Com combatre la codependència dins la parella L’amor condicional L’amor condicional que tant s’ha criticat i jutjat en realitat és l’amor més sa que podràs viure en una parella. Ens han venut que l’amor incondicional és meravellós i desitjable, i veuràs com a la realitat, res és més tòxic per una parella com aquest tipus … Llegiu més
🔵Et sents una dona maltractada? Maltractament psicològic i dependència emocional: dues cares de la mateixa moneda Quan vius una relació amb un dependent emocional, tard o d’hora et converteixes en una dona maltractada. Potser no hi ha cops, però hi ha ferides. Hi ha buidor, confusió i un patiment que es repeteix com un bucle … Llegiu més
La dependència emocional a la parella Com superar la dependència emocional Necessites molt amor propi per saber com superar la dependència emocional perquè és impossible relacionar-te bé des de la necessitat. Si no tens una bona autoestima prèvia, és impossible que puguis tenir una relació sana i feliç amb ningú. La solució és canviar la … Llegiu més
Vincles tòxics o quan el vincle amb altres humans et fa mal Tots, en algun moment, ens hem sentit atrapats en relacions que ens fan més mal que bé, son els anomenats vincles tòxics, quan el vincle amb altres humans et fa mal. Potser era una parella, una amistat, un familiar… però el resultat sempre … Llegiu més
Creus que estimar és patir? Relació tòxica No hi ha persones tòxiques, hi ha relacions que poden ser tòxiques perquè tu no t’estimes i ets incapaç d’escollir bé ni posar límits. No hi ha persones tòxiques, sinó que, hi ha relacions que en algunes ocasions poden ser relacions tòxiques, i fan patir. Les claus de … Llegiu més