maricarme m. moline, psicologa a vic

Buenas, me llamo MariCarme Marmaneu Moliné y soy Psicóloga Clínica, especializada en las conductas dentro del ámbito de la pareja.

Me ha fascinado siempre la psicología porque me ha fascinado la mente humana, y cómo la psicología es la ciencia de la conducta y la conducta siempre se puede mejorar y reaprender, la esperanza de mejorar la vida de las personas es una experiencia apasionante e irrepetible.

Me he especializado en psicología de pareja por qué me encanta la intimidad afectiva y ayudar a las personas que aprendan a actuar correctamente.

La intimidad afectiva para mí, es el lugar más sagrado que tienen las personas, es donde las personas deben encontrar ese bienestar, este crecimiento, esta paz, y es en el ámbito donde somos más transparentes es en el ámbito de la pareja .

Cuando uno vive solo no se notan las cosas que haces bien o que no haces tan bien, pero cuando estás en pareja lo que haces bien o lo que no haces bien se nota y probablemente nuestra pareja nos diga escuchar esto a ver si lo vas puliendo!!

Y es muy bonito crecer en pareja pero siempre que las cosas se transmitan bien, no como critica o desprecio, sino hablando y comunicando bien, y es una grandísima oportunidad para crecer.

Vivir en pareja sirve entre otras muchas cosas para crecer y si puedes hacerlo en compañía fantástico , es lo más bonito de todo.

MCARME M. MOLINE

¿Por qué Psicología?

A 16 años gané una beca y me fui a Estados Unidos a estudiar Psicología en la Universidad Hofstra de Nueva York , al volver aquí convalidé mis estudios y me especialicé en psicología clínica en la Universidad Central de Barcelona.

Me gusta mi segundo apellido Moliné y por eso lo utilizo en memoria a mi madre que murió cuando yo tenía 3 años.

Al volver a Cataluña, como muchos jóvenes cuando terminan sus estudios, no sabía muy bien que hacer con todo este material, tenía muy claro que lo que yo quería era entender el porqué nos comportamos cómo nos comportamos y que el vivir no fuera sufrir.

Yo quería ayudar y que a la vez fuera una buena herramienta para resolver mis propios problemas y entenderme a la vez algo mejor.

Psicología en Vic

El poder de la mente

Ya tenía muy claro que la mayoría de los males que sufrimos tienen su origen en cómo gestiona las emociones nuestra mente, no en vano, más del 60% de enfermedades físicas son de carácter psicosomático y los medicamentos placebos tienen una efectividad de curación de más del 50% de casos en enfermedades leves.

"Amarse a sí mismo es el comienzo de una aventura que dura toda la vida"

Es una frase de Oscar Wilde

Psicología en Vic

Un poco de mi historia

Yo de jovencita sufrí dos problemas y de mayor otro que seguro era consecuencia de los dos primeros y que gracias a ellos ahora soy quien soy y debo agradecer a la vida que me les presentas en forma de lecciones que tenía aprender.

Ahora, una vez sufridos, entendidos y superados me he podido ayudar a mí y ayudándome a mí estoy en disposición de ayudar a muchas personas que vienen a mi consulta con problemas sorprendentemente muy similares.

Yo perdí a mi madre cuando tenía 3 años y viví una infancia algo complicada, un padre desorientado que no sabía muy bien qué hacer con dos niños pequeños, que se le hacía muy cuesta cuidar bien de ellos, un padre absolutamente centrado en su profesión y proyectos personales, y esto sumado que más tarde, se volvió a casar con una persona a la que más bien mi hermano y yo misma molestábamos, no ayudó demasiado a sentirme querida y valorada en aquellos años que son tan importantes por el crecimiento de la valoración y autoconcepto personal.

Éste fue uno de los motivos principales que yo, a 16 años me pones a trabajar en verano en un bar para ahorrar lo suficiente para irme de casa a estudiar el inglés necesario en Irlanda a fin de poder ganar la beca que me permitiera irme lejos, en este caso a Estados Unidos y lejos de una casa que me asfixiaba y que no me dejaba fluir como persona pudiera iniciar de nuevo mi proceso vital.

Debo deciros que no fue fácil, sufrí una anorexia nerviosa durante muchos años y graves problemas de autoestima y complejos varios, ahora con el tiempo pienso porque estudié psicología y no medicina cuando era mi primera opción y ahora si veo que la estudié básicamente para entenderme a mí misma y para poder solucionarme aspectos de mi vida que era necesario un tratamiento rápido y riguroso.

Más tarde me crucé con una persona con la que tuve una relación de pareja que acabó siendo muy tóxica y de la que yo no podía desvincularme, no entendía lo que me pasaba, porque las personas que sufren este tipo de situaciones ya ven que no son felices y que no es lo que quieres pero no puedes soltarla, te genera un pánico terrible la idea de soltar a esa persona, y con el tiempo acabé descubriendo que era dependencia emocional,que era como una adicción y que se acaba solucionando cómo se acaba con cualquier adicción a cualquier sustancia tóxica.

Todo esto debo deciros que hace unos años y aquí tampoco había ni estos conocimientos ni estos conceptos estaban demasiado claros.

Realmente tanto los conceptos de autoestima, dependencia emocional, relaciones tóxicas, incluso enfermedades como la anorexia o la bulimia son enfermedades que están todavía en un proceso muy inicial de comprender y tratarse con corrección.

Psicología en Vic

Volviendo a mi historia

En Estados Unidos la psicología era una profesión con una metodología muy instaurada ya, de moda incluso, donde el psicoanálisis y otras terapias se utilizaban con regularidad y con una buena aceptación social e incluso con resultados realmente buenos.

En Cataluña cuando volví la situación no era exactamente la misma y las tendencias psicológicas también eran otras, lo que hizo que me sigas formando mucho en Dependencia Emocional, en » COACHING «, en PNL , en EMDR , en Terapia Breve entre otros .


Yo soy más de la Terapia Integrativa , donde en función de cada caso utilizar métodos adaptados a la problemática en cuestión y sobre todo a la persona que tengo delante y que necesita ayuda.

Psicología en Vic

La importancia de una buena autoestima

Tengo claro que, gracias a mi propio sufrimiento y poder resolverlo con las herramientas que conocía y que voy ido perfeccionando con el tiempo me alivió la vida y me la hizo infinitamente más feliz que vivir con el sufrimiento que supone no comprender que te pasa, no comprender por qué sufres y no comprender qué camino seguir para salir de un infierno en el que crees que tú solita te has instalado.

Saber que puedes gestionar adecuadamente tus emociones me apasioné tanto y me impliqué ya de una manera absoluta en ayudar a las personas que venían a mi consulta en problemáticas similares, yo les veía a ellos y me veía a mí, yo no veía a una persona con un problema sino que me veía a mí miro a mis pacientes como si fueran yo y sé que en su interior tienen la fuerza y el poder para salir, como hice yo y sé que juntos pero con su fuerza que ahora muchos de ellos no saben que tienen saldrán adelante.

Para mí es fácil y muy estimulante todo ello , porque como vienen a mi consulta muchos pacientes con la misma situación que yo había vivido y acabo diciéndoles lo que yo necesitaba para mí y todo nos acaba enriqueciendo a los dos y mutuamente.

Para mí cada paciente es un estímulo, un aprendizaje y un enriquecimiento mutuo.

Ahora agradezco todo lo que viví, todos aquellos problemas de autoestima que me hacían sufrir tanto, todos aquellos complejos que paralizaban mi vida, todas aquellas relaciones que no me hacían sentir bien y que era incapaz de alejarlas de la mía vida.

Ahora y los veo como un gran regalo de la vida que, gracias a ellas he visto que tenía una capacidad para ayudar a las personas desde mi propia experiencia previa y que me resulta bastante fácil, porque yo he oído lo que ellas sienten ahora y me identifico con ellas y me sale muy bien y con buenos resultados.

Ahora sé que nadie es más experto en algo que como el que lo ha vivido en primera persona, y claro cómo tenía que definir mi camino en la psicología y dedicarme a ayudar a otras personas que necesitaban fortalecer su autoestima para que pudieran si era necesario poder desprenderse de relaciones que les son tóxicas sea una pareja, una cabeza, un amigo o un padre.

He trabajado mucho en aplicar y mejorar técnicas para fortalecer y mejorar la autoestima y cómo poder desprenderse de estas relaciones, porque realmente hay muchísima gente en mi misma situación que yo.

He ido creciendo haciendo este camino asistiendo y colaborando en un montón de conferencias, talleres, seminarios y formación complementaria sobre todo en el ámbito de la autoestima porque todo bien de aquí, una baja autoestima te lleva a establecer relaciones de dependencia emocional y la mayoría de relaciones de dependencia emocional son relaciones tóxicas y por otra parte sin un buen nivel de autoestima no sabes poner los límites adecuados para mantener relaciones sanas y positivas por ambas partes, es el famoso no saber decir no o me da pena o grave decir no.

Y lo más grave de la falta de autoestima es que no sabemos amar bien, no nos sabemos amar bien a nosotros pero sobre todo no sabemos amar bien ni a la vida ni a los demás y confundimos términos básicos que nos confunden y mantenemos relaciones o actitudes basando en un concepto absolutamente erróneo de lo que es amar.
¿Cómo podemos saber que es amar si no nos amamos a nosotros mismos ?.

Por eso, aprender estos conceptos son la clave y la base de una vida digna y de una vida con luz propia. El amor real, el amor que deberíamos saber gestionar bien con los demás y con las situaciones que nos presenta la vida nos es imposible si no sabemos querernos bien a nosotros mismos, es por todo ello que la autoestima es fundamental y es en la que yo me he especializado.

¡Vive tu vida a tu manera!

Sin autoestima, la vida se te complica mucho.

Perdemos oportunidades, dejamos de conocer a personas que nos podrían aportar mucho valor, nos quedamos atrapados en relaciones que pueden ser tóxicas bien porque creemos que no encontraremos a nadie más o porque sufrir por amor está bien, a veces tenemos conductas muy celosas para pensar que cualquiera es mejor que yo o tenemos miedo de que nuestra pareja lo vea y prefiera a esa otra persona.

Por eso es muy importante tener claro nuestro propio valor y tener la capacidad de mirarnos a nosotros mismos y ver cómo esta falta de autoestima interfiere en nuestra vida y evita que seamos más felices.

MariCarme M. Moliné. Psicóloga en Vic.

Concertar Visita
close slider

Cuéntame en qué puedo ayudarte